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5 esercizi con la sedia da fare a casa

A volte è difficile essere creativi quando ci si deve allenare in casa. Che ne dici di provare alcune nuove tecniche di tonificazione e rafforzamento del corpo usando una sedia? Qui ne abbiamo cinque esempi. Più....

4 modi per rafforzare il rapporto di coppia e il corpo

Lavorare sui propri obiettivi di fitness a volte può ripercuotersi nella relazione di coppia. Per ottenere risultati positivi in entrambe le aree, puoi provare a unire le due cose. Questo articolo ti aiuterà a realizzare in un colpo solo i tuoi obiettivi di fitness e di relazione! Più....

it-IT | 28/03/2024 22:39:17 | zuswpwssg000004 | MyHL | 29/03/2024 06:39:17 | 7.5.2